Séances


Remise en forme : Vous n’avez pas pratiqué d’activité physique depuis un moment? reprenons doucement ensemble.


Perte de poids: Besoin de vous remettre en forme, de perdre quelques kilos, de tonifier votre corps?

Ces séances vous feront brûler des graisses tout en gardant le muscle.

C’est primordial !


Prise de masse : Envie de prendre du muscle, d’avoir un corps athlétique?

Ces séances vous permettront de vous dessiner un corps de sportif.


Performance : Vous pratiquez déjà un sport mais vous désirez améliorer vos performances, préparer une compétition ?

Je serai là pour vous conseiller et établir avec vous les étapes qui vous mèneront à la réussite de votre objectif.


Séance à plusieurs : Envie de vous dépenser, de vous tonifier, entre ami(e)s, en couple ou entre collègues?

Ces séances vous feront bouger et suer ensemble. Fun garanti !


Les séances ont lieu à votre domicile, sur Reims et ses villages alentours, en extérieur dans les Parcs, Parc Léo Lagrange, Parc de la Roselière (Bezannes).