Séances


Remise en forme : Vous n’avez pas pratiqué d’activité physique depuis un moment? reprenons doucement ensemble.


Perte de poids: Besoin de vous remettre en forme, de perdre quelques kilos, de tonifier votre corps?

Ces séances vous feront brûler des graisses tout en gardant le muscle.

C’est primordial !


Prise de masse : Envie de prendre du muscle, d’avoir un corps athlétique?

Ces séances vous permettront de vous dessiner un corps de sportif.


Performance : Vous pratiquez déjà un sport mais vous désirez améliorer vos performances, préparer une compétition ?

Je serai là pour vous conseiller et établir avec vous les étapes qui vous mèneront à la réussite de votre objectif.


Séance à plusieurs : Envie de vous dépenser, de vous tonifier, entre ami(e)s, en couple ou entre collègues?

Ces séances vous feront bouger et suer ensemble. Fun garanti !


Les séances ont lieu à votre domicile, sur Reims et ses villages alentours, en extérieur dans les Parcs, Parc Léo Lagrange, Parc de la Roselière (Bezannes) ou en salle privée au 73 rue Louis Néel 51430 Bezannes.